Banggood Yoga Tension Strap Strength Oefening Gym Sport Elastische banden Fitness Weerstandsbanden

NulVoorzien zijn van:Kleur: Groen / Blauw / Rood / Rood / ZwartKan de spierkracht, fysieke mobiliteit en flexibiliteit effectief verbeteren.Verbeter atletische prestaties, om te helpen bij het behandelen van een verscheidenheid aan chronische ziekten.Wanneer u het elastiek vanaf het begin trekt, hoe langer u trekt, des te groter weerstand krijgt u het.De grootte van de elastische band is verantwoordelijk voor de spierkracht.Gebruik:Training voor 2 tot 3 groepen, elke groep trainingen herhalen 8 tot 12 keer.Maak een elastische band vast op het vaste voorwerp van de grond en vorm dan een ring.Ga op de trainingsmat liggen, houd de knieën gebogen. Elleboog recht en doe sit-ups naar boven, de schouder blade van de grond Blijf doorgaan en blijf deze oefening doen.Kleur:Groen: 600 mm * 50 mm * 0,35 mm, sterkte 5 pondBlauw: 600 mm * 50 mm * 0,5 mm, sterkte 10 pondGeel: 600 mm * 50 mm * 0,7 mm, sterkte 20 pondRood: 600 mm * 50 mm * 0,9 mm, sterkte 30 pondZwart: 600 mm * 50 mm * 1,1 mm, sterkte 40 pondPakket bestaat uit:1X weerstandsband